Halldór ^höfundur

höfundur:

Halldór

Gefið út af:

5 Greinar

Greinar höfundar

• Mataræði fyrir brisi
  Meginreglur um að fylgja mataræði við brisbólgu. Bönnuð og leyfð matvæli, dæmi um matseðil og uppskriftir að réttum með bólgu í brisi.
  16 október 2021
• Drykkjarfæði: niðurstöður og umsagnir
  Hvað þýðir drykkjarfæði? Hvaða matvæli eru leyfð með þessu mataræði? Helstu frábendingar og gallar.
  13 október 2021
• Næringargildi fyrir magabólgu
  Rétt næring fyrir magabólgu er lykillinn að árangursríkri meðferð. Það er nauðsynlegt að gefast upp á ruslfæði, borða lítið og oft, raða föstudögum. Greinin mun segja þér meira um mataræðið.
  12 október 2021
• Slankunaræfingar
  Þessi grein lýsir áhrifaríkri æfingu fyrir þyngdartap. Niðurstaðan af því að léttast er styrkt með reglulegri hreyfingu og þolþjálfun auk réttrar næringar.
  23 September 2021
• Árangursríkustu leiðirnar til að léttast hratt
  Greinin segir frá áhrifaríkustu leiðunum til að léttast hratt, sem gerir þér ekki aðeins kleift að losna við umframþyngd, heldur einnig að gera það án þess að skaða líkamann.
  24 Júlí 2021